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今の私は衝動買いをしなくなりました。私が日頃からしている「購入基準」と4つご紹介します

『とりあえず5分やってみる』よく言われる方法です「もうやりたくない」「それでもやる気が出ない」場合の対処。長期的にやる気を持続させる方法、についてい話しします

リスト化は、覚え書きとして使われる方が多いと思いますが、それ以上の効果を発揮してくれるんです！